Aktuelles

Ein Lebenstraum ist in Erfüllung gegangen

Weltmeisterschaft Hawaii 6 Oktober 2022

Jetzt bin ich ein......

IRONMAN

Die letzten 20 m Noch schnell ein paar Liegestütze Und weiter zur Ziellinie

Ironman Hawaii 6.10.2022 gefinished

I am a Ironman

Hawaii ich komme !!!!!!!!

Das sind meine Kilometer die ich von

März bis 10.September

abgespult habe.

Dazu kommen noch viele die ich ohne Uhr gemacht habe

Mein großes Projekt für Oktober 2022

Ironman Hamburg am 29. August 2021

Frisch aus dem Wasser gekrochen und noch

leichte Gleichgewichtsprobleme

Trotz Regen und Wind lasse ich mich

nicht klein kriegen

Ohhhh Uwe .... ich zeige nur die Bilder der erste 20 km

Mit letzter Kraft und einem Lächeln über die Ziellinie

Mein Pokal

Mit dem ersten Platz habe ich die Qualifikation für

Hawaii 2022

Am 8.Oktober 2022 will ich mit 70 an der Ironman

Weltmeisterschaft teilnehmen und benötige Spenden.

Die erwarteten Kosten belaufen sich auf ca 7.500 €,
die ich leider nicht alleine aufbringen kann

Hier geht es zum Link

13. Mai Karl-Heinz-Jost-Ultra 61,5 km ( Von Husum nach Eckernförde)

20.Mai 5. Heidschnucken-Ultra 111 km in 14:43 Stunden gelaufen

27.Mai 5. Horst-Sporleder-Ultra 73 km ( einmal rund um Fehmarn )

29.Juli 10. Internationaler FKK-Lauf am Rosenfelder Strand ( Nur Laufschuhe sind erlaubt )

6.Aug. Ostseeman in Glücksburg ( Ironmandistanz 3,8 km schwimmen,180 km Rad,42 km Laufen )

Am 8 September geht mein Flieger nach Albanien

10-15 September Albanien-Ultra 220 km und 8.000 Hm in 6 Etappen.

Und auf dieser Internetseite sind weitere Infos...

http://www.global-limits.com/the-hidden-treasure.html

Uwe Schinz bekam Besuch vom NDR ;-)

NDR 1 Welle Nord - 07.03.2016 20:05 Uhr Autor/in: Tobias Uhlig

Uwe Schinz aus Heist im Kreis Pinneberg ist Läufer. Der 64-Jährige legt Strecken von rund 100 Kilometer und mehr zurück. Angefangen hat alles als Schmerztherapie.

Und hier könnt ihr ihn hören...................

https://www.ndr.de/wellenord/Heist-Uwe-Schinz,topsh798.html

Auf Download drücken und hören.

4-5. März Transgrancanaria - Ultra 125 km 8000 Hm 30 Std. Zeitlimmit

Sorry...........

Grancanaria hat nicht geklappt, da ich mich zwei mal verlaufen habe und somit 25 Minuten zu spät den Kontrollpunkt erreichte.

Ich durfte dann nicht mehr weiter laufen.

Bis dahin hatte ich ca 48 km und ca 4000Hm zurück gelegt in 10:55 Std.

Habe dann für mich entschlossen bei soooo harten Bergläufen nicht mehr zu starten. Überlasse das den jüngeren ;-)

26. März Trainingslauf 55 KM mit meinem Freund Sören von Bisbingen nach Buchholz in der Lüneburger Heide :-)

17. April Hamburg Staffel Marathon 16 km, Geile Zeit 1:18 Std.

23. April HusEck - von Husum nach Eckernförde 61,5 km

Zu Anfang Sonne und eine starke Briese

Und auf den letzten 11 km Eisregen,Hagel und eisiger Wind

7. Mai Heidschnucken - Ultra 111 km

Geschafft......

Ich war schon lange nicht mehr soooo platt.

Temperaturen von 28-34 Grad in der Sonne setzten allen Läufern zu.

6. Platz von 18 Startern (Altersdurchschnitt der ersten 5 Läufer war 45 Jahre)

21. Mai Fehmarn Umrundung ein Freundschaftslauf 78 km

15-31July Trans-Pyrenea-Ultra 898 km 55.000 Hm und nur 17 Tage Zeit "Selbstversorger "

Diesen Lauf musste ich auf Anordnung meines Artztes wegen Miniskusprobleme absagen ;-(

Ok..... Also auch für die jüngeren. Ich glaube ich werde langsam vernünftig..... Oder ????? ;-)

30. Juli Internationaler Naturistenlauf ( FKK ). Nur Schuhe sind erlaubt ;-)

Super Lauf mit super Puplikum.

1.Platz in meiner Altersklasse

7. Aug. Ostseeman in Glücksburg 3,8 Km schwimmen , 180 Km Rad und noch einen Marathon hinterher ;-)

Ostseeman mußte ich leider absagen wegen einer Fuß OP

14. Aug. Allgäu-Panorama-Ultra 69 km und 3000 Hm ( mal schauen ob es schon klappt mit einer operierten Hacke )

Meine Projekte und Läufe 2015

6. März Sri Lanka 210 km in 6 Etappen " Selbstversorger "

2. Mai Heidschnucken-Ultra 111 km

19. Juni Zugspitz-Ultra 100 km 5420 Hm

15. Aug. Geburtstagslauf 50 Jahre = 50 km in der Heide

24. Sept. Goldsteig-Ultra 661 km 8 Tage non stop

Meine Projekte und Läufe 2014

19. April Heidschnucken - Ultra 111 km durch die Lüneburger Heide

4. Mai Hamburg Staffel - Marathon

17. Mai Husum - Eckernförde - Ultra 61,5 km

30. Mai Bhutan The Last Secret ein 200 km Bergrennen in 6 Etappen

Höchster Berg 3.600 m

12. Juli Lausitz Run & Bike 42,195 km in Senftenberg

(mit dem Lauftreff Haseldorfer Marsch zum 25 jährigem Jubiläum)

3. Aug. Ostseeman in Glücksburg

" Ironman " mit 3,8km schwimmen ,180km radfahren und 42,195 km laufen

27.Sept. Goldsteig - Ultra , Europas längster Ultralauf 661 km

und 23.500 Hm Zeitlimit 192 Std.

Mal sehen wie weit ich hier komme !!!!!!

2015

Heidschnucken Ultra 111 km